インフォメーション

『ゆがみ調整ストレッチ』スタジオレッスンやってます!

開催日時・場所

曜 日時 間場 所

第1・3月曜日

14:00~15:00

イオンカルチャー大和郡山 

第2・4水曜日

13:30~14:30

 JUGIAカルチャー(イオンモール高の原)
第2木曜日

12:30~14:00

NHK京都文化センター (おかげさまで開講15年!)

第1・3土曜日

12:30~13:30

観身堂

※『ゆがみ解消ストレッチ』講座の内容の詳細については、『健康教室のご案内』のページを御覧ください。

※「ゆがみ解消ストレッチ」は当サイトよりお申し込み頂けません。
上記、開催場所にて直接お申し込みお願い申し上げます。

 

 

 

 

ストレッチポール 個人レッスン

ストレッチポールを用いて背骨のストレッチを行い、背骨のゆがみ・猫背を解消し、身体の本来の姿勢を取り戻します。

時間金額
            30分          2,800円